Техника выполнения массажа Кобидо.

Массаж Кобидо для лица– это простой и в то же время действенный способ улучшить состояние кожи лица. Проведение таких процедур своевременно и регулярно позволяет достичь желаемых результатов и существенно затормозить возрастные изменения.

Методика выполнения несложная, главное, соблюдать все базовые рекомендации и строго следовать ключевым правилам. Массаж подходит, в том числе, более старшей группе людей и имеют минимальные противопоказания.

Что такое массаж Кобидо для лица

Массаж Кобидо является японской техникой направленной на омоложение и улучшение общего состояния эпидермиса лица. В процессе выполнения происходит надавливания рук на некоторые ткани и лицевые мышцы.

Особенностями являются:

  • возможность проделывать процедуру самостоятельно или при помощи мастера;
  • относительно недлинные по времени сеансы;
  • видимое улучшение после одной процедуры.

Большинство людей, которые делают массаж регулярно, отмечают, что насыщение энергией происходит на длительный период, а всевозможные морщины уменьшаются после нескольких сеансов.

Кому рекомендуется

Массаж Кобидо рекомендован японскими специалистами для всех людей, даже без каких-либо выраженных проблем с целью профилактики их появления. Подобные процедуры делаются в случаях:

  • отёчности лица;
  • нарушения метаболизма;
  • с появлением морщин;
  • при мышечном напряжении;
  • если неровный цвет кожи и прочее.
Массажи также проводятся для общего улучшения состояния эпидермиса и повышения настроения на целый день.

Польза

Существенная польза от Кобидо наблюдается даже при больших кожных проблемах, а также выраженных возрастных изменениях. Проведение сеанса на должном уровне обеспечивает следующую положительную динамику:

  1. Улучшает метаболизм.
  2. Избавляет от морщин.
  3. Снижает отёки.
  4. Снимает напряжение.
  5. Выравнивает тон лица и придаёт здоровый блеск.
  6. Подтягивает эпидермис.
  7. Нормализует приток кислорода в клетки.
  8. Даёт видимое омоложение.

После сеанса чувствуется колоссальный прилив энергии, позитивное настроение и избавление от нервного перенапряжения.

Показания

Результативность напрямую связана с тем, когда проводится процедура. Необходимо в этом вопросе следовать чётким правилам:

  • проводить сеансы только утром или в вечернее время;
  • делать при начальных признаках увядания кожного покрова;
  • выполнять от 2 до 3 раз в течение недели и курсом в 10 сеансов.
По мнению японских косметологов, идеальное время для таких процедур до 8 утра, когда насыщение на клеточном уровне идёт максимальным. Кроме того, рекомендуется делать массаж в отличном расположении духа и только с позитивными мыслями в голове.

Основные противопоказания

Кобидо имеет некоторые противопоказания, поэтому от такой методики стоит отказаться людям, у которых:

  • инфекционные поражения кожного покрова;
  • недавно перенесенные операции;
  • выполнены в течение последнего месяца некоторые косметологические процедуры, например, химический пилинг;
  • псориаз;
  • первые три месяца беременности;
  • любые травмы шейного отдела.

Для предотвращения негативных последний целесообразней обсудить возможно имеющиеся индивидуальные противопоказания со специалистом.

Эффект от массажа Кобидо

Японский массаж считается отличной методикой позволяющей увидеть заметное омоложение и общее улучшение кожи за короткий срок. Такая техника, при должном проведении, даёт следующий эффект:

  • разглаживает морщины;
  • снимает напряжение и усталость;
  • избавляет от отёчности;
  • нормализует обменные процессы;
  • придаёт здоровый оттенок коже;
  • выравнивает овал лица и прочее.

По окончанию каждого массажа чувствуется полное расслабление, а также ощущение гармонии на внутреннем уровне.

Подготовка лица

Положительный результат во многом зависит от выполнения подготовительных мероприятий. Специалисты рекомендуют, перед проведением каждого сеанса:

  1. Проводить полную очистку лица:
  • убирать все следы макияжа;
  • тщательно умывать лицо, желательно очищенной водой;
  • давать кожному покрову самостоятельно обсохнуть после умывания.
  1. Принять максимально комфортную позу
  2. Отогнать все негативные мысли и настроиться на положительный лад.

Как делается массаж Кобидо, смотрите в этом видео:

Целесообразней на подготовительном этапе отключить все телефоны и свести к минимуму вероятность того, что во время проведения будут какие-либо внешние отвлекающие факторы.

Методика выполнения массажа

Массаж Кобидо следует выполнять по определённой методике. Она довольна простая, но её игнорирование не принесёт ожидаемых результатов или ухудшит состояние эпидермиса.

Как правильно делать массаж

Кобидо нужно делать с соблюдением ряда ключевых правил:

  1. Перед началом выполнения оценить состояние эпидермиса, выделить наиболее проблемные зоны, требующие максимальной проработки.
  2. Производить движения, как с использованием полной ладони, так и только подушечками пальцев.
  3. Чередовать поверхностное и глубинное воздействие.
  4. Движения выполняются в соответствующем порядке.
  5. Для проведения применяются только натуральные масла, например, миндальное.

В случае если тип кожи не относится к чувствительному, а капилляры располагаются достаточно далеко, то движения допускается делать на достаточно глубоком уровне.

Секреты техники

Техника Кобидо имеет ряд ключевых секретов, знание которых принесёт ожидаемый результат значительно быстрей. Основными секретами являются:

  1. В основном все движения делаются вращательным способом.
  2. Манипуляции идут на особые потоки, осуществляющие энергетические обмены.
  3. При массаже области лба руки движутся от его центральной части к вискам.
  4. Идёт чёткое сочетание несильных ударов с глубоким нажимом.
  5. Задействуют лишь три пальца руки.
  6. При выполнении не затрагиваются лимфатические узлы.

В самостоятельном выполнении не рекомендуется прибегать к сильному надавливанию на кожу.

Этапы выполнения

Такая методика воздействия на эпидермис включает два важнейших этапа проведения:

  1. Разогревающий:
  • накладывание на всё лицо полотенца, смоченного в горячей воде, для полного мышечного расслабления;
  • обработка шейного отдела и области декольте увлажняющим лосьоном.
  1. Стимулирование различных зон лица. На этом этапе осуществляются похлопывания, поглаживания, растягивание всевозможных областей в области лица и шеи. Причём каждые манипуляции повторяются, в среднем, до 5-10 раз.
  2. Завершающие движения. Включают расслабляющее поглаживание области головы для улучшения циркуляции крови, а также общего закрепления результатов.

В случае если массаж лица причиняет даже незначительную боль, то процедуру нужно завершить.

Можно ли самостоятельно сделать

Самостоятельное выполнение массажа по такой методике допускается, главное, реально оценивать силы, а также понимать, что имеется риск усугубления кожных проблем.

Целесообразней обратиться к опытному специалисту, который проведёт сеанс по требуемой технике и с учётом всех особенностей.

Появление результата

Результаты проявляются после первого сеанса и выражаются:

  • в улучшении цвета лица и придании здорового блеска;
  • в снижении мышечного напряжения;
  • в повышении настроения и заряде положительными эмоциями.

Техника выполнения массажа Кобидо, описана в этом видео:

После выполнения 8-10 массажа происходит устранение видимых дефектов лица, особенно, отёков и мешков под глазами. Наблюдается выравнивание рельефа, уменьшение морщин, общее укрепление и прочее.

Результаты проявятся быстрей, если прибегать к такому массажу при начальных признаках кожных изменений и выполнять процедуры по всем правилам.

Возможные осложнения

При нарушении техники выполнения или несоблюдении ключевых секретов могут наблюдаться некоторые осложнения. В большинстве случаев они самостоятельно проходят с прекращением курса процедур или изменении тактики его проведения.

Возможными осложнениями являются:

  1. Увеличение отёчности на лице. Такой вариант встречается, если выбранное для массажа масло не подходит для кожного покрова или манипуляции производятся поздно вечером. В этом случае нужно приобрести другое средство и перенести сеансы на утренние часы.
  2. Значительное уменьшение эластичности. Требуется увеличить нанесение средства для массажа на область лица и пересмотреть технику его выполнения, особенно связанную с растягиванием эпидермиса.
  3. Появление красноты или кожных высыпаний. Необходимо на некоторое время закончить процедуры и дать коже полностью восстановиться.

Всевозможные осложнения будут минимизированы, если до начала массажа приняты во внимание все особенности эпидермиса, а также процедуры делаются опытным мастером.

Заключение

Массаж Кобидо требует определённого знания ключевых секретов и техники выполнения. Положительный эффект достигается после нескольких сеансов, а результат сохраняется на длительный период, но только при условии должного совершения всех движений.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

17 + четырнадцать =