Как сделать волосы более крепкими?

Ослабление волос встречается часто и выражается в их истончении, выпадении, ломкости или тусклом цвете. Как правило, это является результатом влияния внешних факторов или неверного ухода за ними.

Заниматься укреплением нужно незамедлительно, уже на начальных этапах проявления негативных перемен. Делать процедуры можно не только в салонах, но и самостоятельно с применением разнообразных средств, состав которых подобран согласно структуре волос и имеющимся повреждениям.

Причины ослабления волос

Трихологи выделяют некоторые причины, приводящие к слабости волос:

  • нехватка витаминов в организме;
  • на фоне протекания болезни или беременности;
  • гормональные сбои;
  • нервные напряжения и волнения;
  • в силу возрастных особенностей: старость или переходный возраст;
  • грибок или инфицирование;
  • постоянные окрашивания или завивки;
  • ежедневное применение фиксирующих муссов, гелей, лаков и прочего;
  • чрезмерное использование фенов или щипцов.

Ослабление может носить временный характер, например, в период холодов или знойной жары.

Советы по укреплению локонов

Ослабленным волосам, в преобладающем большинстве, можно вернуть прежнюю силу и здоровый блеск. Специалистами разработаны некоторые советы, нацеленные на достижение этого результата:

  1. Включение в рацион свежих фруктов, зелени, белка и сведение к минимуму употребление копчёностей и сладкого.
  2. Ведение здорового образа жизни.
  3. Занятие спортом.
  4. Минимизирование или полнейший отказ от сушки и выпрямления локонов специальными приборами.
  5. Выполнение процедур нацеленных на оздоровление кожи головы, например, специальные массажи, лазеротерапии, озонотерапии и прочее.
  6. Использование домашних средств укрепляющих локоны.

Какая маска поможет укрепить волосы, расскажет это видео:

Целесообразней для выявления причины ослабления и назначения дальнейших рекомендаций по предотвращению этого состояния обратиться за помощью к трихологу.

Действенные средства

Локонам, нуждающимся в укреплении, требуется уделять особое внимание и все силы прилагать для их улучшения и оздоровления. Специалистами советуется на регулярной основе использовать следующие средства:

  • проверенные и натуральные шампуни и бальзамы;
  • маски, особенно на основе мёда, кефира или куриного желтка;
  • настои или отвары для ополаскивания (эффективными считаются крапивные и ромашковые);
  • масла, в том числе смесь из них (например: репейное и кокосовое или оливковое и миндальное).

Применение должно быть постоянным, даже если после нескольких процедур стало наблюдаться заметное улучшение.

Также важно, каждые 2-3 месяца менять средства на иные, чтоб луковицы и волосы не привыкали к определённым компонентам.

Основные тонкости в вопросах приготовления масок

Готовить маску для укрепления несложно, главное, выбрать подходящий рецепт, который наиболее подойдёт для волос и не вызовет кожного зуда или раздражения.

Ключевыми правилами в этом вопросе являются:

  1. В процессе приготовления строго следовать рецепту.
  2. Для смешивания компонентов брать стеклянную мисочку и всё перемешивать как можно тщательней.
  3. Перед добавлением любого из ингредиентов проверить его срок годности.
  4. Соблюдать рекомендованные дозировки веществ.
  5. Если требуются молочные продукты, то их использовать только в натуральном виде и без добавок.

Сделанное средство распределяется по локонам сразу после приготовления. Также на этапе применения важно:

  • перед нанесением смочить волосы;
  • втирать массирующими движениями;
  • по локонам маску распределять равномерно;
  • выдерживать нужное количество минут и желательно под пищевой плёнкой или полотенцем.
  • выполнять процедуру требуемое количество раз.

Для смывания лучше использовать прохладную воду или травяной отвар, также в негорячем виде.

Лучшие рецепты масок для укрепления волос

  1. В живое тёмное пиво (150 миллилитров) добавляется столько же простокваши. Средством обрабатываются слегка влажные локоны, после голова накрывается плёнкой на 30 минут, по окончанию процедуры смывается. Делается маска через день.
  2. Ряженка или кефир (по 80 миллилитров любого ингредиента) перемешивается с соком лимона (40 миллилитров) и репейным маслом (5 миллилитров). Средство наносится на влажные пряди, далее на голову надевается шапочка. Через 35-40 минут всё смывается. Регулярность процедур – до 3 раз еженедельно.
  3. В тёплом молоке (100 миллилитров) разводятся дрожжи (10 грамм). Маска накладывается по всей длине, особенно на корни и выдерживается под полотенцем 30 минут. Допустимое использование – 3 раза еженедельно.
  4. С глиной и козьим молоком. Требуется:
  • козье молоко – 100 миллилитров;
  • мёд – 30 миллилитров;
  • голубая глина – 15 граммов;
  • репейное масло – 5 капель.
С молоком смешивается глина и мёд, в конце добавляется масло. Средством обрабатываются влажные пряди, через 20-25 минут маска смывается. Частота применения – от 1 до 2 раз в 7-10 дней.
  1. В домашний кефир (200 миллилитров) добавляется яйцо. Распределение осуществляется перед мытьём и по всем волосам. Маска смывается через полчаса. Рекомендованное использование один раз в неделю.
  2. С луком и мёдом. В составе:
  • мёд – 20 грамм;
  • репчатый лук – 1 штука;
  • оливковое масло – 10 миллилитров.

Луковица измельчается, добавляется масло и мёд. Маска втирается в кожу и разносится по локонам. Смывается спустя 30-40 минут.

Допустимое количество нанесения – до 3 раз еженедельно.

  1. Фруктовая маска с яйцом и маслом. Требуется:
  • банан – 1 штука;
  • персик – 1 штука;
  • желток – 1 штука;
  • масло репейное – 10 миллилитров.

Фрукты доводятся до однородного состояния, после смешиваются с яйцом и маслом. Маска втирается по всей голове, выдерживается под плёнкой час. Допускается еженедельное применение.

  1. Травяные настои с маслами. Требуется:
  • крапива – 5 грамм;
  • лопух – 5 грамм;
  • репейное и облепиховое масла – по 5 миллилитров.

Сухие травы перемешиваются, заливаются 150 миллилитрами кипятка и настаиваются около получаса. Пролеживаются и смешиваются с маслами. Средство распределяются на локоны, особенно втирается в корни. Через 40-50 минут смывается. Частота использования до 3 раз в неделю.

Как приготовить маску с хной, узнаете из этого видео:

  1. Травяные настои с мёдом. В составе:
  • ромашка – 5 граммов;
  • лопух – 5 граммов;
  • календула – 5 граммов;
  • мёд – 15 граммов.
В смесь из трав добавляется кипяток (150 миллилитров) и всё настаивается на протяжении 40 минут. После процеживания в смесь добавляется мёд. Маской обрабатываются все волосы, через 30 минут средство смывается.

Регулярность процедур – от 2 до 3 раз на протяжении 10 дней.

  1. Маска с крапивой и мёдом. Сухая крапива (10 грамм) заливается кипятком (100 миллилитров) и настаивается около40 минут. Далее кладётся мёд (20 граммов) и всё смешивается. Нанесение маски осуществляется влажные волосы.

Средство выдерживается от 30 до 40 минут, частота применения каждые 2-3 дня.

  1. Хлебная маска с отваром. В составе:
  • календула – 10 грамм;
  • крапива – 5 грамм;
  • ржаной хлеб – 20 граммов.

Перемешиваются сухие травы, заливаются кипятком (100 миллилитров) и ставятся на медленный огонь, на 8-10 минут. Далее добавляется мякиш хлеба. Средство втирается в сухие корни, затем голова накрывается полотенцем. Через полчаса производится смывание Регулярность процедур до трёх раз еженедельно.

  1. Репейное масло перемешивается с домашним майонезом в равном соотношении. Средство распределяется вдоль длины и через 40 минут смывается. Оптимальное количество применения в неделю – от 2 до 3.
  1. В желток куриного яйца добавляется масло облепихи (10 миллилитров) и мёд (10 граммов). 
    Маска втирается во влажные корни и разносится по локонам. Голова накрывается полотенцем, а через 40 минут смывается. Нанесение производится три раза в неделю.
  1. С желатином и молоком. Необходимо:
  • желатин – 15 граммов;
  • молоко – 100 миллилитров;
  • яйцо – 1 штука.

В молоке разводится желатин и добавляется куриное яйцо. Смесь наносится на сухие волосы, особенно на корни. Оставляется на 40 минут и смывается.

Регулярность использования – до 3 раз в 10 дней.

  1. С хной и хлебом. Требуется:
  • вода – 150- миллилитров;
  • мякиш чёрного хлеба – 35 граммов;
  • хна (обязательно бесцветная) – 10 граммов.

В воде разводиться хна, после добавляется хлеб. Средство втирается в корни и не смывается в пределах 40 минут. Рекомендованная частота нанесения – 1 раз в неделю.

Как подготовится к процедуре

Выполнение нескольких подготовительных этапов позволяют повысить результативность и быстрее восстановить локоны. Перед процедурой целесообразно:

  1. Удостовериться, что никакой компонент маски не спровоцирует аллергию.
  2. Убедиться, что состав подходит для кожи головы, например, если она склонна к жирности, то лучше применять маски на основе кефира или хлеба.
  3. Использовать перед нанесением шампунь не нужно, достаточно просто смочить локоны.
  4. Сделать простой массаж головы.
Стоит помнить, что людям с окрашенными волосами требуется тщательно выбирать состав масок, поскольку некоторые компоненты имеют свойство изменять цвет.

Заключение

Маски для укрепления являются простым и доступным способом возвращающим силу, блеск и здоровый внешний вид волосам.

Выполнение всего нескольких процедур за неделю даёт положительную динамику, а постоянное использование таких средств делают локоны устойчивыми к негативным факторам и позволяют всегда иметь шикарную причёску.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here

14 − 7 =