Нередко локоны лишаются прежней силы, становятся тусклыми или наблюдается их сильное выпадение. Как правило, такое является следствием нехватки витаминов, в частности, группы B.
Регулярное их наружное применение помогает искоренить любые нарушения в структуре локонов или их корней. Делать всевозможные маски с таким веществом несложно, а результативность будет выражаться после нескольких процедур, если средство подобрано под определённый тип волос и изготовлено по всем предписанием.
Содержание
В чём ключевая польза витамина В для волос
Группа B включает различные витамины, каждый из которых несёт весомую пользу для шевелюры:
- B1 (Тиамин) – снижает ломкость, заряжает энергией, возвращает утраченный блеск.
- B2 (Рибофлавин) – устраняет излишнюю жирность и насыщает кончики.
- B3 (Никотиновая кислота) – ускоряет рост, делает корни сильнее и устойчивее к внешним раздражителям.
- B5 (Пантотеновая кислота) – ускоряет питание корней, обеспечивает должное поступление кислорода к клеткам.
- B6 (Пиридоксин) – устраняет кожный зуд, снижает воспаления на коже, борется с повышенной сухостью локонов.
- B7 (Биотин) – помогает избавиться от облысения, укрепляет корни.
- B9 (фолиевая кислота) – снижает проявление седины, ускоряет рост.
- B12 (Цианокобаламин) – увлажняет кожный покров головы, питает луковицы.
Подбирать витамины этой группы требуется под определённые проблемы локонов или корней волос, и добавлять их в средства в строгой пропорции.
Показания и противопоказания для наружного применения
Витамины группы B рекомендуются специалистами не только при наличии проблем со структурой локонов, но и в профилактических целях. Такие компоненты показаны, если:
- Наблюдается ломкость и выпадение.
- Появляются седые волоски.
- Повышенная жирность прикорневой зоны.
- Сухие кончики.
- Потеря блеска и силы.
- Замедленный рост и прочее.
К противопоказаниям относятся только аллергия на любой из витаминов этой группы и повреждения кожи головы, в частности, ссадины или порезы. Даже при отсутствии видимых противопоказаний стоит обратиться к трихологу, чтоб удостовериться в отсутствии индивидуальных ограничений по нанесению этих компонентов.
В чем польза витаминов В для волос, смотрите в этом видео:
Как воздействуют
При нанесении различных средств, имеющих в своём составе витамины B, для локонов оказывается определенное воздействие, которое выражается в:
- ускорении насыщения всеми полезными веществами;
- разглаживании волоса и придании блеска;
- возвращении силы прикорневой области;
- устранении повышенной ломкости;
- увлажнении кончиков;
- избавлении от повышенной жирности корней;
- притоке кислорода и прочем.
Такие компоненты существенно уменьшают любые воспаления на коже головы и ускоряют регенерирующие процессы.
Какие бывают формы выпуска
Витамины группы B можно приобрести несколькими формами выпуска:
- Ампулами.
- Капсулами.
- В форме масляного раствора.
Применение таких компонентов в любой из форм должно быть только после консультирования с врачами и в строгом дозировании.
Секреты добавления в готовые средства
Каждый из витаминов, входящих в группу B, допускается добавлять в готовые средства, в частности в шампуни. Для этого требуется подобрать нужный шампунь, который:
- не имеет в составе витаминов;
- является обычным, без ополаскивателей или бальзамов;
- подходит под конкретный тип шевелюры.
Существует несколько универсальных рецептов, которые зарекомендовали себя только с положительной стороны:
- Одну ампулу требуемого витамина B выливают в бутыль шампуня объёмом 330 миллилитров.
- В разовую дозировку шампуня вливается 5 – 6 миллилитров вещества и всё перемешивается в ладони.
Вне зависимости от рецепта, средство тщательно втирается в кожный покров головы, потом постепенно разносится по прядям. Держится от 5 до 8 минут и промывается тёплой водой. Прибегать к подобному мытью волос допускается до 3 раз в неделю и на протяжении 3 – 4 месяцев.
Ключевые советы приготовления и использования
Специалистами разработаны особые правила по приготовлению и использованию средств, содержащих витамины B. Их применение приумножает выраженность эффекта и гарантирует ожидаемый результат. На этапе изготовления требуется:
- Для масок применять вещества в форме ампул или растворов.
- Открывать ампулы предельно осторожно.
- Запрещено в одно средство добавлять витамины B6 и B
- Перед добавлением обратить внимание на срок годности компонентов.
Нанесение любой из масок осуществляется сразу, пауза более чем в полчаса чревата потерей всех питательных элементов.
На этапе применения требуется:
- Распределить средство на сухие пряди и отдельно втереть в корни.
- Волосы обернуть полиэтиленом или плёнкой.
- Подождать от 40 до 60 минут и перейти к промыванию шевелюры.
Как приготовить маску с витамином В, расскажет это видео:
Каждое средство накладывается плавными массирующими движениями для наибольшего результата. Все маски используются дважды за неделю в течение 45 – 60 дней. Терапия допускается к возобновлению через два месяца и если на то имеются определённые показания.
Рецепты масок, направленные на рост волос
Когда пересушенные локоны
- К 12 – 15 миллилитрам масла жожоба добавляется взбитое перепелиное яйцо и не более 5 капель витамина B. Распределение состава идёт на корни, маска держится 45 минут, затем волосы моются с шампунем.
- Перемешивается льняное масло с касторовым (около8 – 10 миллилитров каждого) вливается ампула витамина B. Средство распределяется по длине, оставляется на 45 минут, после чего осуществляется мытьё волос.
Когда жирные локоны
- В куриное яйцо добавляется 10 миллилитров лимонного сока.После смешивания компонентов производится добавление ампулы никотиновой кислоты. Маска разносится по шевелюре и не вымывается 35 – 40 минут.
- Взбивается желток с 10 граммами растопленного мёда и в конце вливается примерно 6 капель пиридоксина. Приготовленная маска накладывается на зону корней, держится 50 минут и производится мытьё волос.
Когда повреждённые локоны
Перемешиваются в равных пропорциях (примерно по 12 грамм) облепиховое масло и касторовое, затем вливается ампула тиамина. Нанесение идёт исключительно на корни и частично на концы.
Средство выдерживается от 45 до 50 минут и производится ополаскивание волос.
Укрепление корней
Когда пересушенные локоны
- Репейное масло перемешивается с касторовым (около 15 граммов каждого). Затем в полученную смесь вливается ампула витамина B. Втирание маски осуществляется только в корни волос, после состав держится один час и всё смывается.
- Перемешивается 5 граммов растопленного мёда с тремя миллилитрами масла жожоба и 5 каплями витамина B. Маска распределяется по корням и не вымывается до 45 минут.
Когда жирные локоны
- К 10 миллилитрам репейного масла вливается в таком же соотношении лимонный сок и около 3 граммов мёда. Далее масса перемешивается с одной ампулой никотиновой кислоты. Приготовленное средство распределяется по шевелюре и держится полчаса, затем голова промывается.
- В массу из 15 граммов растопленного мёда и такого же количества сока лимона вливается ампула витамина B. Приготовленный состав разносится на прикорневую часть головы и не смывается 35 – 40 минут.
Когда повреждённые локоны
Перемешивается 5 миллилитров льняного масла и такое же количество масла оливы.
Питание локонов
Когда пересушенные локоны
- К 8 – 10 миллилитрам оливкового масла вливается такое же соотношение касторового масла, затем добавляется ампула пантотеновой кислоты. Осуществляется втирание маски в локоны, через 45 – 50 минут волосы промываются.
- Репейное масло (25 миллилитров) смешивается с 5 каплями рибофлавина. Состав распределяется по шевелюре и не смывается от 45 до 50 минут.
Когда жирные локоны
15 граммов подогретого мёда перемешивается с кефиром, в количестве 25 миллилитров и 5 каплями витамина B12.
Состав разносится по каждому локону и держится 60 минут, потом идёт смывание.
Когда повреждённые локоны
В 12 — 15 миллилитров смеси из масел оливы и жожоба добавляется 3 капли витамина E и ампула витамина B2. Маска разносится по каждой пряди, оставляется на шевелюре от 50 до 60 минут и промывается.
Восстановление локонов
Когда пересушенные локоны
- В смесь из репейного, оливкового и льняного масел, взятых по 5 – 7 миллилитров каждого, вливается одна ампула пантотеновой кислоты. Средством обрабатываются пряди, после маска выдерживается до 45 минут и вымывается.
- Ампула тиамина вливается в касторовое масло (12 миллилитров). По окончанию смешивания состав разносится по волосам, выдерживается 50 минут и производится мытьё головы.
Когда жирные локоны
- Смешиваются по 6 – 8 миллилитров соки лимона и алоэ, затем в массу кладётся 5 граммов измельчённого чеснока и вливается ампула витамина B. Маска равномерно наносится на пряди и держится около 35 – 40 минут, после смывается.
- Во взбитое яйцо вливается ампула витамина B Втирание маски идёт по всем волосам, масса держится 45 минут и смывается.
Когда повреждённые локоны
- Взбитое перепелиное яйцо смешивается с 4 каплями витамина C и ампулой тиамина.После распределения по прядям всё оставляется на 50 минут и волосы моются с шампунем.
- К 8 миллилитрам масла жожоба добавляется столько же масла оливы и ампула B Состав разносится по всем прядям, держится около часа и вымывается.
Отзывы
- Лариса, 38 л., г. Москва «На протяжении целого месяца добавляла по несколько капель тиамина в шампунь. Эффект потрясающий, вернулся блеск, локоны стали сильней и крепче».
- Арина, 32 г., г. Липецк «Два раза в неделю готовлю маску из мёда, яйца и тиамина. Несколько процедур привело к снижению выпадения, укрепило кончики и устранило их сухость».
- Ольга, 47 л., г. Тула «В последнее время замечаю седину. Стала делать разные маски с витаминами B. В итоге, волосы приобрели силу и стали более густыми, а главное, седых волосков я не наблюдаю».
Заключение
Витамины группы B для волос при верном подходе к их наружному применению способны существенно укрепить структуру и корни, минимизировать выпадение, а также побороть первые признаки седины. Главное, каждое средство готовить по инструкции и наносить согласно нескольким рекомендациям.